na dlugo

Witam, kiedy na treningu robię ćwiczenia na klatkę ( pompki, wyciskanie, rozpiętki) to nie czuje wogole klatki i podczas ćwiczeń i po nich. Za to barki, biceps, triceps, czuje bardzo, czasami tak ze nie mogę już skończyć serii. Czy wina leży w złej technice? Przypuszczalnie w technice wykonania jest problem, ale też zależy od tego jak długo [...]

[...] masy ale rozmawiamy tutaj o jablczanie Co do dawek to wedlug badan 20g przez kilka dni podnosi szybciej poziom kreatyny niz 5g...Oczywiscie po osiagnieciu fazy nasycenia nalezy brac te 5g. Biorac 5g dziennie poprostu bardzo dlugo zajmie wysycenie miesni kreatyna, a skoro autor chce przed zawodami sie wspomoc zaproponowalem najszybsza wersje.

Oj wstyd sie przyznać bo trenuje już Bardzo długo jakiś czwarty rok będzie ale od ponad pół roku ćwicze powazniej czyli przestrzegam diety itp. Cały czas biore białeczko, HMB, CLA, Vit itp. Od dwóch tygodni mam cykl na TCM, Taurynka, HMB (OLIMP) Białko NitroproGen, CLA (Trec). Rosne powoli ale mam nadzieje że "kosztem" lepszej [...]

z dnia na dzien nic nie urosnie czasem trzeba czekac bardzo dlugo... ;)

Active to zależy... jak długo trwał cykl? ile Xp zjedzone? jaki trening? odpowiedz na te 3 pytania

No jak tak długo będziemy czekać jak na CarboNoxa to dostaniemy pod choinkę

jak na 5 miesiecy całkiem przyzwoicie :) trzymaj takie tempo dalej heh ciekawe jak długo Ci sie uda... zycze powodzenia... zdr.

Remmy Shilt rzondzi Co do samego artykułu to owszem, miło się czyta ale trzeba znać proporcje. Osobiście nie interesuje się lekkoatletyką ale gdybym pisał o tym artykuł, nie przyszłoby mi do głowy stwierdzić, że jeden z czołowych zawodników np rzutu dyskiem jest "nieznany a szkoda". Czytałem kiedyś jakieś badania, że w whooy amerykanów [...]

i tak nie będę go długo wcinał na raz myślę max 3-4 dni

Więc tak: T-100 - jak wyżej. Kapsułkę Vita-Min Power weź przy śniadaniu, a kapsułkę Anti-OX i resweratrolu Kenay przy ostatnim posiłku. Mikronizowany trans resweratrol wchłania się dobrze, niezależnie od posiłku. Podanie antyoksydantów na jakąś godzinę po treningu powinno być OK. Zanim się wchłoną, też minie jeszcze trochę czasu. Jeżeli jednak [...]

[...] sie przyrosty na danym treningu. Jesli sa okej trzeba z tego korzystac i kontynuowac cykl, jesli jednak przestanie on byc efektywny trzeba sie zregenerowac i wprowadzic kilka zmian w poprzednim planie lub wziasc sie za calkiem inny. np FBW. Takze musisz napisac jak sie ma to w Twoim przypadku. PS:Jak dlugo trenujesz bez regeneracji? pozdrawiam

kurcze wiesz co chcialym.. ale na przyklad jak jem tunczyka to duzo lepiej mi wchodzi jak popije go od czasu do czasu gazowanym napojem , jak popijam zwykla woda mecze puszke dlugo czasu;/ z 20 minut ponad. a to nie jest takei przyjemne;/

cylko on już jest na towarze 4tyg co prawda małe dawki ale jest "czy po czterech tygodniach bicia teścia prolo 100mg e3d mozna przejsc na omke 250mg e7d (10 shotów) ???" ja bym dał tak jak cyklop pisze pn-czw strzał z omy tylko nie ciągnąłbym tego tak długo tylko zjedź te 10 strzałów i tyle

Wiem,że ciągnie się długo.Niestety.Zanim wrócę do normalnych ciężarów na barki i klatke to trochę potrwa ale najważniejsze,że ten najgorszy ból przeszedł.

A kiedy lepiej brac w trakcie czy po?I w jakich dawkach i jak dlugo?(Sory za profil ale nie mogw wejsc na edycje profilu bo hasła mi nie przyjmuje) Pozdrawiam

Ja na odbiór towaru w punkcie odbioru w Łodzi musiałem czekać prawie 2 tygodnie od chwili złożenia zamówienia. Jest to moim zdaniem stosunkowo dość długo, ponieważ sprzęt np. z Keltona dostałem po 3 dniach od potwierdzenia zamówienia. Ale jestem skłonny wybaczyć to Marbo ze wzgledu dlatego, ze osoba prowadząca POT okazała się bardzo milą osobą i [...]

Zamien HMB na kreatyne, najlepiej jakis stack, przyloz sie do diety i bedzie dobrze. Jesli juz decydujesz sie na suplemementacje HMB licz sie z tym ze trzeba je dawkowac dosyc dlugo 3-4 miechy po 3-4g dziennie minimum.

Jak już kupiłes białko u konkurencji mogłeś napisać post u nich albo nie podawać nazwy xD Białko zależnie od braków w diecie, kreatynę Kreatyna nie ma większego znaczenia o jakiej porze bierzesz, cykle tak samo może sz spokojnie 5g codziennie jeść. SAW tak jak napisaleś. Co do tego jak długo to saw dopóki jestes na masie, białko cały czas [...]

Witam. Podczepie sie. Dwukrotnie wysylalam juz zapytanie w formularzu kontaktowym z linka podanego wyzej. Czy ten formularz w ogole dziala? Czy ponad tydzien na odpowiedz to za dlugo dla obslugi???

Nawiązując do wyboru między solą fizjologiczną, a wodą bakteriostatyczną, to druga opcja będzie lepszym rozwiązaniem, ale to raczej tak na przyszłość. Zależy też jak długo roztwór będzie przechowywany w lodówce. Istotne jest również to, jakiej pojemności masz strzykawki insulinowe. Pod tym kątem bym stworzył roztwór. Tak, aby późnej nie było [...]